Der Säure-Basen-Haushalt: einfach erklärt.
Der Säure-Base-Haushalt ist ein komplexes Zusammenspiel verschiedener Systeme, mit denen der Körper für einen konstanten pH-Wert im Körper sorgt.
Der Säure-Basen-Haushalt setzt sich aus verschiedenen Puffersystemen zusammen welche dafür sorgen, dass unser Körper Schwankungen des pH-Wertes gezielt regulieren kann. Das heißt: Bei einem zu niedrigen (sauren) pH-Wert werden Basen aufgenommen oder gebildet um die zu saure Umgebung wieder in Balance zubringen. Bei einem zu hohen (basischen oder alkalischen) pH-Wert werden dagegen Säuren aufgenommen oder gebildet um die überschüssigen Basen zu eliminieren.